[Now] 테니스
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작성일 22-10-04 07:54
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일단 라켓을 구하려면 무엇보다 자기의 체급에 맞는 것을 구해야 하는데, 이것은 오랫동안의 경험을 필요로 하므로 이를 위하여 경험 있는 플레이어의 조언을 받는 것이 좋다. 여기에 몇 가지 필요한 내용을 살펴보면 우선 중량을 고려할 일이다. 중량에 따른 형에는 mean or average(평균) 형, 두중량형, 두경량형의 3종류가 있다아
① 중량은 개인차가 있으므로 일정할 수는 없으나, 소녀용은 13온스(368.5g) 정도, 소년 및 부인용은 13.5온스(382.7g) 정도, 성인 남자용은 14온스(396.9g) 정도로 약 0.4kg 정도를 쓰게 된다
② 그립(grip)은 너무 굵지 않은 것으로 손잡이 부분이 두부보다 약간 무거운 것을 사용하는 경향이 많다. 라켓 길이가 27인치(68.58cm)로 균형점은 손잡이에서 13.5인치(34.29cm) 부분으로 스트로크나 발리를 위해 손잡이 부분이 약간…(drop)
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다.
1. 테니스의 歷史(역사)
2. 테니스의 기본요소
3. 테니스 동작
4. 게임 방법론
5. 테니스와 상해
6. 테니스의 예의
7. 여성 테니스
8. 테니스 규칙해설
9.efficacy적인 테니스 운동법
10. 용어해설
2. 테니스의 기본요소
(1) 장비와 코오트
1) 라켓의 선택
테니스를 스타트하려면, 라켓을 선택하는 데 있어 어떤 것을 택하는 것이 적당한지 관심을 갖고 자기에게 잘 맞는 용구를 구입하는 것이 중요하다. 이것을 손으로 잡을 때 사람과 악수를 하듯 가볍게 쥐면 엄지손가락과 가운뎃손가락이 약간 덮히는 정도가 된다
③ 밸런스가 좋아야 한다.
